مصاحبه خبرگزاری بهار با حمید ایروانی در مورد بهبود ارتباط : آموزش صحبت کردن با اعتماد به نفس و اقتدار میتواند به موفقیت افراد در محیط کار و حتی در زندگی عاشقانه همسران، نقش بسیار موثری ایفا نماید. حمیدایروانی متخصص سرشناس بهبود روابط همسران و ترمیم روابط ناشی از خیانتهای زناشویی معتقد است، برقراری ارتباط با یک تن صدای یکنواخت و لرزان میتواند نشاندهنده این پیام باشد که شما فاقد اعتماد به نفس و مهارتهای ارتباطی موثر هستید و این میتواند در بسیاری از مواقع فرد را در معرض مشکلات عدیدهای قرار دهد، بگونهای که این تصور را در دیگران ایجاد کند که بتوانند به روشهای مختلف خواستههای خود را بر او دیکته کنند.
به عقیده این مشاور خانواده، یکی از مسائلی که زندگی زوجین را با چالش جدی مواجه نموده و در بسیاری از مواقع باعث وقوع خیانت در زندگی مشترک میشود، عدم آشنایی و تسلط بر مهارتهای ارتباط کلامی است، متأسفانه عدهای تصور میکنند، آموزش و توسعه مهارتهای ارتباط قوی، کاری سخت است، اما انجام این کار اثر مثبتی بر روی کسب و کار، تعاملات فردی افراد و نیز بهبود روابط همسران خواهد داشت. در ادامه چند راهکار ارزشمند بهبود ارتباطات کلامی را از این متخصص سرشناس خانوده میخوانید:
حمیدایروانی به بهارنیوز گفت: به زنان و مردان توصیه میکنم، قبل از صحبت کردن کمی فکر کنند، سازمان-دهی افکار قبل از صحبت کردن میتواند موجب کاهش مکثهای بیجا و سکسکههای کلامی شود. این کار همچنین موجب میشود تا نیازی به اصلاحات مکرر کلام نباشد. اگرچه در اینجا امکان شرح رئوس مطالب برای یک گفت و گوی فیالبداهه نیست اما در این حد اشاره کنم که یادداشت افکار قبل از بحثهای برنامهریزی شده میتواند موجب بهبود مهارت صحبت کردن افراد شود.
این متخصص عضو سایت درس زندگی دات کام در ادامه افزود: بهتر است از زبان مستقیم و موجز استفاده کنیم. استفاده از اصطلاحات پیچیده برای تشریح و بیان دقیق نکات لازم نیست. بارها در جلسات مشاورهای خود به زوجین، شاهد این مسأله بودهام که استفاده از کلمات یا عبارات پیچیده، نه تنها باعث شفافتر شدن موضوع نشده؛ بلکه منجر به ایجاد سوء تفاهم میان آنها گردیده است، این متخصص خانواده در ادامه به بهارنیوز افزود: حتی به زنان و مردان تحصیلکرده توصیه میکنم از بکارگیری لغات قلمبه سلمبه در ارتباط کلامی برای نشان دادن سطح تحصیلات خود اجتناب کنند، زیرا بارها دیده شده که اینکار نتیجه عکس داده و یک ارتباط را با خطر فروپاشی مواجه ساخته است.
حمید ایروانی در تشریح راهکار سوم برای بهبود ارتباط کلامی به بهارنیوز گفت: بهتر است، همزمان با تغییر تن کلام، علاقه خود را نسبت به آنچه که میگوییم نشان دهیم، اینکار باعث میشود تا سایرین به ما توجه نمایند. همچنین میتوانیم از تغییر لحن برای تاکید بر عبارتهای کلیدی استفاده کنیم. آهنگ صدای خود را برای بیان احساسات فعال بالا و پایین ببریم و از نگاههای بیمعنی و خیره به افراد که ناشی از خستگی است، بپرهیزیم تا بتوانیم ارتباطی موثر را شکل دهیم.
این مشاور طبقات اجتماعی خاص معتقد است، در هنگام صحبت کردن باید لغات را به طور کامل و صحیح تلفظ نمود و از بریدن انتهای کلمات یا چسباندن لغات پشت سر هم بپرهیزیم. هنگام تلفظ لغات سخت و برای جلوگیری از کاهش احتمال تلفظ اشتباه، بهتر است آرامتر حرف بزنیم. املای لغات را تمرین کرده و نتایج را تجزیه و تحلیل کنیم. از گویش و لهجههای قومی به عنوان بهانهای برای خطاهای تلفظی مداوم استفاده نکنیم. صرف زمان برای تصحیح اشتباهات میتواند موجب بهبود توانایی و اعتماد به نفس ما در برقراری ارتباطی موثر با یکدیگر شود.
حمید ایروانی در انتها در مورد بهبود ارتباط گفت: برای داشتن روابطی سالم، سازنده و موفق، بهتر است مهارتهای ارتباطی غیرکلامی خود را افزایش دهیم. این را بدانیم که زبان بدن ما نیز بر شیوه تفسیر اطلاعات کلامی مان اثر دارد. صحبت کردن با سر نخها و علایم غیرکلامی ضعیف، نظیر افتادن شانهها یا اخم کردن میتواند کارایی لغات ما را کاهش دهد. برای اطمینان از این که لغات به طور صحیح ارزیابی میشوند، میبایست زبان بدن خود را به صورت مثبت کنترل کنیم.
لینک این بهبود ارتباط در سایت بهارنیوز : اینجا